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智能手环健康数据有什么作用?
东莞市飞扬塑胶模具有限公司
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智能手环健康数据有什么作用?
智能手环健康数据有什么作用?
相信很多人都很希望自己的手环能是自己的私人医生,每天都能够给自己做一个检查,每次快吃多的时候告诉你都快肥成zhu了。这个愿望是好的,可就算是自己的的亲妈,也很难做到如此无微不*。
可是可是!“我今天走了多少步”或者“我今天睡了多久”真的变成鸡肋的功能了么?
健康数据究竟能做什么
?
别急,我们可以基于这些数据进行分析,找出这些数据之间的联系。
虽然这些数据在精确性上肯定与医疗器械测量的结果相媲美,不足以协助医生“救死扶伤”,但指导用户“强身健体”却是绰绰有余,给立志减肥的你是必备的监督神器,每天走了多少路看的见。
用户每日的步数,可以折合成相应的卡路里消耗,这一项可以与体重秤相联动,为用户日常减肥提供一个数据参考。同理,各种运动监测设备记录下的其他运动数据,比游泳,篮球,甚*是轮滑等等,都可以计入到日常卡路里消耗之中去。
而减肥的原理众人皆知——当日常消耗的卡路里量超过摄入量,就能减去身上的体重。可实际情况是,很多人都没在这方面进行规划,更别提记录每日消耗卡路里数这么琐碎的事情了。
有些智能设备还能监测用户的心率和睡眠。平台收集到这些数据可以结合这两项数据,可以分析用户身体的健康程度。比如,长期的睡眠不足会引起心律失常,严重的时候,可能会造成猝死。平台在长期追踪之后,可以适时推送,对用户进行提醒,并且还能与心率监测进行联动,以确认用户进入了睡眠状态,以免引发悲剧。
带上它每天心情美美的!
美好的事情总能给你带好心情,就算是不信任手环的人,把这样一个漂亮的手环戴上,心情也会好一些。顿时自己心情的美美的。
这些健康数据虽不能“救死扶伤”,但指导用户“强身健体”却是绰绰有余,给处于亚健康的我们是很好的健康提醒,不要等到失去后才知道健康的珍贵,除了健康,其他的都是小事!
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